Gilla läget

Läser en bok av Jane Fonda som heter Min bästa tid.

Ibland kan man få lite åldersnoja och då är det bra att läsa en bok av en som är över 70 och fortfarande är jättetjusig!


Allt köper/anammar jag inte som hon skriver, men en del råd kan man ta till sig!
Rubriker:
Att se sig om för att kunna se framåt,
Du är vad du äter - sannare än någonsin,
Vikten av vänner,
Att sätta avtryck osv.

En del enkla tips för att träna balansen:
träna att gå framåt som om du gick på en smal bräda!
Ja, ja men en del saker får man acceptera med stigande ålder, som att man inte kan gå i vilka skor som helst. Åtminstone inte hur länge som helst!

Man får så fruktansvärt ont i fotsulorna.

Det innebär att skor som har tjocka skosulor är bekvämare.

Det innebär att Hasbeens är jättesköna om man bortser från de första veckorna innan man gått in dem. Man plåstrar in de delar av foten som utsätts för tryck från skon.
Lämpligen har man en våt strumpa på sig över plåstren och går i skorna tills strumporna torkat.

 När man väl gått in skorna, som är svensktillverkade, handgjorda med träsula och läderöverdel, är de hur sköna som helst!

Dyra?
Ja, men de håller länge och man köper bara ett par till när man vill ha omväxling!